Arquivo de Artigos
TALK TEST - TESTE DA CONVERSA: É um meio simples de análise de itensidade do exercício
08/06/2012 15:33
Por Edson Vicente - Observe este artigo que revoluciona os testes habituais de itensidade de exercício físico, durante sua execução, tornando mais fácil a identificação da análise do condicionamento deste indivíduo.
Estudo do periódico Journal of Sports Sciences demonstrou uma...
DIFERENÇA ENTRE LACTATO E ÁCIDO LÁTICO
07/06/2012 20:20
Por Edson Vicente - Devemos ser transparentes ao enunciar aos acadêmicos e indivíduos ligados ao esporte, a diferença entre lactato e ácido lático. Na questão que envolve defesa de tcc, o discente deve ainda ser mais cauteloso, ainda mais se o estudo estiver relacionado a fisiologia, ou mesmo ao...
A Importância da Alimentação antes exercitar.
20/05/2012 16:37
Por Sirlei Oliveira -O corpo perfeito é o objetivo de varias pessoas. Todos os dias milhares de pessoas dedicam algumas horas do seu dia para irem academia em busca de uma estética satisfatória.
A busca por uma boa aparência muita das vezes levam...
A MUSCULAÇÃO NA TERCEIRA IDADE
15/05/2012 09:19
Por Edson Vicente de Oliveira
Até os anos 80, prevalecia a idéia de que pessoas acima de 60 anos não deveriam levantar pesos, porque poderiam sofrer lesões ou fraturas.Um mito que foi quebrado com pesquisas ao longo das duas últimas décadas, por profissionais de Educação Física, quebrando...
O PRIMEIRO PASSO PARA A CAMINHADA
09/05/2012 09:24
Prof. Ms. Ali Kalil Ghamoum
Pesquisador Institucional
Educador Físico, Mestre em Ciências da Saúde (UnB)
Caminhar constitui uma das mais naturais atividades físicas, por ser facilmente controlável, podendo ser praticada por praticamente...
Exercício Físico para Idosos
03/05/2012 14:08
A qualidade de vida é um tema de grande destaque por vários meios de comunicação, diante do publico alvo é adotado como sinônimo de saúde, bem estar e felicidade. Para a terceira idade o bem estar e a autonomia são as variáveis mais importantes, pois com o auxilia do exercício terão um...
EDUCAÇÃO FÍSICA INFANTIL
03/05/2012 12:07
Por Edson Vicente de Oliveira-
A aplicação de atividades lúdicas, orientadas por um profissional de Educação Física, proporciona um desenvolvimento psicomotor em crianças da educação infantil, auxiliando no progresso das atividades básicas.
Eu, e mais minhas...
Exercício físico o melhor queimador de gordura
02/05/2012 12:05
Por Darlan Farias
Quando trabalhei em academia como professor de ginástica, um amigo fez minha apresentação da seguinte forma: Pessoal, este aqui é o novo professor que tem uma fama especial, “o exterminador de gorduras”. Como estava no início...
Benefícios dos Exercícios Físicos e Atividades Físicas Para Portadores de Câncer
01/05/2012 13:29
O INCA (Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva) estima que nesse ano o Brasil possa atingir 520 mil casos de câncer. Relata ainda que, este doença é a segunda maior causa de morte em nosso país, Estados Unidos e Europa. Ainda sobre a estatística do INCA em 2012, cerca de 55.000...
A CARÊNCIA DA PSICOLOGIA NO ESPORTE
01/05/2012 10:03
A Carência da Psicologia no Esporte
Hoje em dia, a mídia reporta muito sobre a eficiência do atleta e a condição psicológica deste indivíduo. Observamos o dia-a-dia dos noticiários esportivos, seja falada, escrita ou televisiva, que é comum em grandes clubes de esportes...
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